【証拠写真あり】するるのおめぐ実のむくみ解消、脚やせ効果を徹底検証(4週目)

実践22日目(体重55.5kg、体脂肪率29.8%)

今日は早めの就寝です。今週の勤務終了しました。今週は祝日があったおかげで1週間が早く感じました。今月〜来月は卒業やら入学、就職などで世間はバタバタですね(^^)皆さん頑張って!って思いながら私も仕事に育児頑張りますよ〜〜今夜はすき焼き風の晩ご飯でした!お昼ご飯は時間がなくコンビニおにぎりをサクッと食べただけだったので晩ご飯の時間が近づくにつれて、だんだんお腹がペコペコでした…。

「するるのおめぐ実」を飲み始めて本当に信じられないくらい 浮腫み知らず ¨ です!!さっそく友人に紹介しましたよ。。笑 もっと多くの人がこの商品を知ればいいのになぁと思います。



実践23日目(体重55.5kg、体脂肪率29.7%)

今日は1日育児と家事に専念しました。せっかくの土曜日なのにお出かけせず、引きこもりday。笑 子どもには、とりあえずベランダで外気浴をさせて、寒いので即部屋に入れて…ってくらいはさせてあげないとなかなかリズムが狂いやすいので(T_T)。。

散歩がてら川沿いを歩きに行こうかな〜〜と思いながらも花粉症の私は外出を諦めました。。とりあえず家でドタバタドタバタ…子どもとひたすらハードに遊んでました。そんなこんなで疲れて昼寝はグッタリで。なんだか仕事より疲れた気がします!良い運動になりました。明日も休みなので、明日こそは外出して、歩きにも行こうかなぁと思います。晩ご飯は煮物を付け加えて、「和」を意識してみました。



実践24日目(体重55.6kg、体脂肪率30.3%)

今日はお出かけの予定でしたが子どもが熱を出し看病に専念。。身体が熱くて可哀想でした(T_T)明日には熱下がってくれるといいなぁ。わが子よ…頑張れ‼︎

そんなこんなで、夕方、子どもが眠っている間、旦那に様子見を頼んで、少し夜散歩に行ってきました!まだまだ朝晩は冷えることが多いです。特に今日は夕方まで雨が降っていたので一段と肌寒くなりました。1時間近く歩いたので家に着く頃には体がポカポカ火照っていて寒さも心地よく感じました。

「するるのおめぐ実」はとりあえず1ヶ月続けてみようなぁと軽い気持ちでしたが、案外効果を実感していて、大きい変化はありませんが、産後太りをすることなく少し体重も減っているので嬉しいです。飲み始めからもう少しで1ヶ月。最初の頃からの変化を楽しみたいと思います。



実践25日目(体重55.5kg、体脂肪率29.8%)

月曜日…何とか乗り越えました。。どうしても憂鬱な気持ちになる仕事初めの月曜日ですが目覚めは良く、便通も良く気持ちよく朝を迎える事が出来ました。お茶とか水、ジュースも基本的に飲み物はガブ飲みしてしまうタイプなので、翌朝とかは全体的に浮腫んでいる事が多々ありましたが、最近は全くなしです‼︎やっぱり「するるのおめぐ実」さんのおかげかな?

いきなり体重が減ったり、即日で効果が出た!とか言うのは何だか嘘っぽいですよね(T_T)私の場合は、ゆ〜〜っくり…ゆ〜〜っくりと何日もかけて徐々に体重も減って浮腫みの有無も効果を確認できるようになりましたよ^ ^基本的に三日坊主な性格ですが、続けられてます。今晩は親子丼で1日を締めくくりました!



実践26日目(体重54.2kg、体脂肪率26.4%)

今日は体重、体脂肪率ともにグッと落ちました!たまたまではなく継続的に落ちてほしいものです(T_T)特に食事には大きく変化はないです。ただ、間食のお菓子やデザートはかなり減りました。今までは我慢できませんでしたが、本格的にサプリメントを飲んだり毎日体重計、体脂肪率を測ることで意識が変わったからかもしれないですね。

結構油物とかも気にせず食べてますが、便通が良くなったので結果良し!笑。通勤時、最寄駅まで歩くようになったのも良い原因となったのかも!とにかくこの生活が続けば最高です。体がとても軽い気がします。



実践27日目(体重54.0kg、体脂肪率26.0%)

連勤でそろそろ疲れが溜まってきました。相変わらず浮腫みの方はすっかり無し!これは本当に嬉しい変化!何が起こったのか体重も体脂肪率も最初と比較するとグッと変化を感じられます、ゆっくりゆっくりの変化でしたが、健康的で良いのでは?と思います。

大した運動、食事制限なしに悩みを解消出来てとても得した気分です(^^)晩ご飯のレパートリーを増やしたいと思う今日この頃…。忙しい毎日の中にも色々と変化を付けていこうかなっ。。とても前向きな夜です。笑 それでは、明日も連勤頑張ります。



実践28日目(体重54.5kg、体脂肪率26.6%)

今日は早めに就寝できます。嬉しい。笑 お昼に好物のたらこパスタをぺろりと。晩ご飯は実家で食べました(^^)早めに仕事が終わったので今日は楽勝で帰宅!

明日から三連休なので、少し運動がてら子どもと散歩に行ったりお出かけして体を動かそうと思います!とりあえず早めに寝て体を休めて万全に!おやすみなさい!



実践29日目(体重54.5kg、体脂肪率26.6%)

連休初日(^^)宣言通りしっかり身体を動かしてきましたよ〜笑。日中にポカポカ陽を浴びながら歩くってとても気持ちの良いことですね‼︎明るい気持ちになれるし、何だか健康になった気がします‼︎これが継続出来たらいいですよね^ ^

サプリメントもなんだかんだ毎日欠かさず忘れず飲んで、今までの自分とは生まれ変わった感じです。秋〜春にかけて浮腫みが酷くなる体質ですが、このサプリメントを知ったのは2月頃。。もっと早く知っていれば…と今は後悔しています。連休なので少し夜更かし気味ですが、早めに寝たいと思います。おやすみなさい。




実践30日目(体重54.1kg、体脂肪率26.4%)

連休中日!休みの日って本当に時間がたつの早いですよね(T ^ T)気づけば夕方…。家事でバタバタ。どうしても午前中はグータラのんびりしてしまいます。

まっ、それでも午後は午前中の後悔を取り返すべく、活発に行動しました!子供と2人でデパートに行き、日用品を買いに、ドラッグストアを何軒か回り…短時間で結構ハードでした。笑そんなこんなで帰宅時にはバタンキュー。。。とてもとても良い運動になりました。外食だった為、晩ご飯は少し贅沢を。それでも体重増えずで安心しました。明日はお花見に行く予定です。家の近くの桜の木は全く花を咲かせていませんが、少し離れた公園ではチラホラ咲き始めているとのこと…楽しみです!


実践31日目(体重54.2kg、体脂肪率26.0%)

「するるのおめぐ実」を飲み始めて、ついに1ヶ月が経ちました!継続して飲み続けることは全く苦になりませんでした。いつもは三日坊主ですが(T ^ T)笑。

体重は約マイナス3㎏、体脂肪率は約マイナス6%。満足の結果です!もちろん、一番の目的の浮腫み解消も大成功!脚の太さは体重や体脂肪率ほど目に見える変化はないかもしれませんが自身の身体で実感できると思います。

浮腫みが解消されることで靴のサイズに悩まなくても良いし、正座する時も痛くなくて楽になりました。「するるのおめぐ実」には本当に感謝しています。食事面や、運動面でも気持ちがとても明るく前向きになり、休日に散歩したり、通勤も徒歩を意識したりと楽しい毎日です。




※効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。