毛穴を目立たなくする正しいスキンケア方法をご紹介

毛穴の開きは多くの女性が感じる肌トラブルのひとつですよね。小鼻の横がざらついたり、黒ずみ毛穴が気になりすぎて鏡を見るたびにガッカリ・・・

もう毛穴に悩まされたくない!自分の肌に自信を持ちたい!そんなあなたにこそ知ってほしい「正しいスキンケア方法」をご紹介していきます。

毛穴を目立たなくするためには自分の肌に合った正しいスキンケアを行うことが重要です。間違ったスキンケアでは毛穴トラブルを悪化させる原因になることも。自分の肌にはどんなケアが必要なのか、ぜひ今日のナイトケアから取り入れてみてください。

毛穴ケアの第一歩は肌のセルフチェック

正しい毛穴ケア方法を知るために、まずは自分の肌の状態をセルフチェックしてみましょう。肌の状態によって正しいスキンケアは異なります。

  • 乾燥肌 or オイリー肌
  • 紫外線ダメージを受けやすい or 受けにくい
  • 肌にハリがある or たるみが気になる

上記の例を参考に、自分はどんな肌質なのかについて、頭の中を整理することからスタートしましょう。顔や性格がちがうように、肌の状態もひとりひとり異なります。

定期的にセルフチェックを実施することで、季節や体調によって変化しがちな肌に合わせた正しいスキンケアを実施することができますよ。

セルフチェック結果から正しいスキンケアを導き出そう

自分の肌状態にあったスキンケア方法を実践することで、毛穴ケアにも効果を発揮してくれます。先ほどのセルフチェック結果から予測される毛穴トラブルはこちら。

  • 乾燥肌:肌の保水量が少なく毛穴が開きやすい
  • オイリー肌:過剰な皮脂により角栓が詰まりやすい
  • 紫外線ダメージ:角栓の酸化による黒ずみ毛穴の原因に
  • 肌のたるみ:毛穴がしずく型に開きやすく広範囲の毛穴トラブルを招きやすい

自分の肌状態・毛穴のタイプが分かったところで、気になるスキンケア方法についてみていきましょう。

肌タイプ別でみる正しい毛穴ケア方法

ここからは上記の4つの肌タイプに対する正しい毛穴ケア対策についてまとめてご紹介していきます。注意したいのは、自分の肌タイプはひとつだけとは限らないということ。

乾燥肌かつ紫外線ダメージが気になる方もいれば、Tゾーンはオイリー肌だがそれ以外は乾燥が気になるという方もいますよね。また、自分ではオイリー肌に感じても、実は皮膚の内側は乾燥してしまっている場合も。

自分のタイプにこだわりすぎず、自分に必要なケア方法をMIXして日々のお手入れに取りいれてみてください。

乾燥肌タイプの毛穴ケア

乾燥肌タイプの方の毛穴ケアで一番のポイントになるのが「保湿」です。洗顔後すぐに化粧水やクリームでしっかりと保湿し、肌の水分を内側に閉じ込めるよう意識しましょう。

化粧水やクリームの美容成分をじっくり浸透させるよう、洗顔前に蒸しタオルで顔全体を温めておくのも有効です。乾燥で硬くなった毛穴をやわらかくほぐす効果もあり、保湿による毛穴ケアの効果を高めることができますよ。

オイリー肌タイプの毛穴ケア

オイリー肌タイプの場合、詰まってしまった角栓を除去してあげる必要があります。クレンジングにくわえて、定期的にピーリングやクレイパックでケアをするのがおすすめ。ガンコな角栓は1度や2度のケアでは落ちない場合もありますが、継続することで次第に目立たなくなっていきます。

ただし洗顔やピーリングのしすぎは逆効果!肌の保護に必要な油分まで落としきってしまうと、肌を守ろうと余計に皮脂が分泌されてしまうことがあります。オイリー肌タイプでも保湿は重要。さっぱりとした使い心地の化粧水を選ぶことで、べたつきも気にならずに保湿ケアができおすすめです。

紫外線ダメージタイプの毛穴ケア

紫外線ダメージタイプの場合、まずは紫外線対策そのものに重点を置きましょう。小鼻の周りはメイクが崩れやすく、紫外線ダメージをダイレクトに受けてしまうことも。

肌に紫外線からの刺激が加わると、メラニン色素を増やして肌を守ろうとします。過剰にメラニン色素が分泌されることはシミやくすみ、黒ずみ毛穴の原因となります。毛穴が悪目立ちする要因になるため、こまめなメイク直しや日焼け対策には十分気を配るようにしましょう。

おすすめのスキンケア方法は「美白ケア」です。十分な保湿に加えて、メラニンの色素沈着に効果を発揮する美白成分の含まれた基礎化粧品を選ぶようにしましょう。毛穴の黒ずみケアだけでなく、肌全体のトーンが明るくなることで毛穴が目立ちにくくなるという嬉しい効果も期待できますよ。

たるみ肌タイプの毛穴ケア

年齢や乾燥などによって肌のハリが失われると、次第に顔全体がたれ下がり老けた印象を与えてしまいます。さらに、たるみによって肌が引き伸ばされることで、小鼻やほお全体の毛穴がしずく型に広がってしまうことに。

この場合、いくら毛穴つまりや引締めケアを実施してもあまり効果は得られません。重要なのは、肌にふっくらとしたハリを取り戻すこと。

肌のたるみに対して有効なスキンケアは「エイジングケア用品」です。不足しがちなコラーゲンを補うことで肌のハリをよみがえらせ、しずく型に引き伸ばされた毛穴を小さくする効果が期待できます。小鼻だけでなくほおの毛穴開きが気になる方は、肌のハリ対策に重点を置いてみるようにしましょう。

自分に合ったスキンケアでイチゴ鼻とさよならしよう

女性の永遠の悩みともいえる毛穴ケア

高級な化粧品を買えばいいというものではなく、自分の肌に合った保湿や予防をすることが毛穴ケアの基本になります。ホルモンバランスや生活習慣の乱れによって、肌状態は日々変化するもの。定期的にセルフチェックし、自分に必要なケアを取りいれてみてくださいね。