シボヘールで本当に痩せるか?シボヘールを1ヶ月間飲み続けた全記録(3週目)

実践15日目(体重48.8kg、体脂肪率34.9%)

今日は、ランチは手作りのお弁当にしてみました。野菜がいっぱいとれて、満腹感が得られました。また旬のいちごもデザートにいれておいたので、幸せなランチタイムになりました♪自分で作ると、食べる容量など調整が効くのでいいですね!お財布にも優しいし、これからも続けていきたいと思います。昨日からいちごを食べ過ぎてるせいか、利尿作用がすごいです(笑)いちごに含まれてる成分のカリウムの作用ですね。カリウムは適度に摂ればむくみ予防になるそうです。なんでも適量が大事ですよね。

実践16日目(体重48.6kg、体脂肪率40.3%)

シボヘールを飲み始めて、2週間が過ぎました。体重の変化はありませんが、朝の体調が良くなって来た気がします。朝から憂うつだと仕事に身が入らないので、この変化は嬉しいです!あと2週間で体重に変化はあるのでしょうか?やはりこういうのは3ヶ月くらい続けてやっと結果が出るんですよね。私も頑張ってみようと思います!たった4粒飲むだけなのでカンタン♪これで痩せられたらいいなー(^_^)今日は息子の幼稚園に行った時に、見つけた梅の花が綺麗で、思わず撮ってしまいました♪春ももうすぐそこですね♪

実践17日目(体重48.3kg、体脂肪率35.0%)

今日も風が冷たい一日でしたね。そろそろ暖かくなって欲しいです。今日は手作りランチに野菜たっぷりスープを持って行きました♪出先で野菜スープが食べられるって幸せでした。野菜自体は好きなのですが、食べ方に悩むんですよね。飽きるというか、ありきたりになってしまい…それでも野菜を最近毎日とっているおかげか、お腹周りがスッキリしてきた気がします!シボヘールのおかげもあるかもしれないですね!

実践18日目(体重48.2kg、体脂肪率40.4%)

今日は晴れて、風もなく穏やかな一日でした。こういう日は、気分も晴れますね。仕事に身も入りました!キビキビ動くことを心掛け、活動量アップに励みました。普段使われていない筋肉も刺激されて、気持ちよく過ごせました。普段何気なく行なっている動作もひとつひとつ心掛けて行動すれば、少しはカロリー消費にも繋がりますよね。おかげで便通もいい感じです♪

実践19日目(体重48.9kg、体脂肪率37.9%)

今日は肌寒い1日でしたね。法事で田舎に行きました。海が近いので、余計に寒く感じました。そんな寒い中でも花々がチラチラと咲いていました。なんだかとてもほっこりしました。親戚にかわいいぬいぐるみをもらった息子たち。気に入ったみたいで仲良く遊んでいます。

実践20日目(体重47.9kg、体脂肪率36.5%)

今日からまたお仕事です。最近朝の寝起きが良くなって来ている気がします。パッと起きられました。シボヘールの効果かはわかりませんが、目覚めが前とは違います!目覚めがいいと1日の活力が付きますよね!仕事にも身が入り、やる気が出て、キビキビ動けました!そして今日も冷えた1日でしたので、ランチのスープで温まりました♪野菜もいっぱいとれたし、お腹も満足!早く暖かくなって欲しいな〜。

実践21日目(体重47.9kg、体脂肪率36.5%)

今日で2月も終わりというのに、まだまだ寒いですね。今日はひどい頭痛に襲われ、風邪かと思いきや血圧急上昇が原因でした。血圧が高いといくら運動してもカロリー消費量が低くなってしまうそうなので、ダイエットのためにも血圧のケアもしていかないとですね。野菜不足も気になっていたので、今日は朝1番に青汁を飲んでみました!牛乳に混ぜて飲みました。クセもなく飲めました♪今度は色々な野菜をジューサーにかけて新鮮に飲んでみたいな〜

現在も、シボヘールのお試し継続中!

現在も毎日シボヘールを飲み続けています。ガチ体験レポートは定期的に更新しています。最終的に脂肪を減らすことができるかどうか、もうしばらく見守っていただければと思います。

※効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。